Tervetuloa löytämään yhteys elämäsi tärkeimpään ihmiseen-itseesi!

Mikä tekee minusta ja sinusta erityisen?

“Olen erittäin kiinnostunut ihmisen anatomiasta sekä etenkin kehon ja mielen yhteistyöstä. Muistan kuinka jo lapsuudessani ihmiskeho kiehtoi minua ja ensimmäinen työharjoitteluni tapahtuikin terveyskeskuksessa, jossa sain seurata sivusta pientä päiväkirurgista toimenpidettä. Luonteeltani olen ratkaisija ja mysteerien selvittäjä -Mistä tuo kipu johtuu ja miksi se palaa aina uudelleen? Työni on “Korjata ihmisiä” -jotta he saavat toteuttaa täyttä potentiaaliaan!”

Mielestäni paljon hyvinvointiin liittyvää kuormittavuutta syntyy Keho-Mieli yhteyden tunnistettavuuden puutteesta. Kun yhteistyötä ei vaalita ja kehonviestejä ei kuulla tarpeeksi tarkoin tai ajoissa, heijastuu tämä kaikkeen meitä ympäröivään. Käytän työssäni myös energiaa työvälineenä, johon koen myös syvää kutsumusta. Kipu lamaannuttaa kehoa mutta myös vaikuttaa syvästi mieleen. Säilyttääksemme tasapainoisen mielen tarvitsemme hyvinvoivaa kehoa ja toisinpäin, psykofyysisyys näkyy kaikkialla. Käymäni koulutukset tukevat tätä ajatusta ja motivoivat minua jakamaan arvokasta tietoa työssäni eteenpäin. Arvoihini kuuluu kohdata jokainen yksilönä ja aidosti välittäen.

Liikunta, ravinto, uni sekä kehonhuolto ovat portti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, itsensä tutustumiseen sekä kehorakkauteen. Kun nämä elämän peruspilarit ovat kunnossa, saat voimavaroja eteenpäin menemiseen sekä jaksamiseen arjessa, hyvinä ja vähän huonompinakin aikoina. Kuitenkin inhimillisyys ennenkaikkea ja muistutan, että ei tarvitse kohdata kaikkea yksin, olen täällä sinun hyvinvointiasi varten! “

Tervetuloa Pilateskursselleni, workshoppeihin ja DryNeedling/hierontahoitoihin!

Terkuin, Jenna

Ammatiltani olen Koulutettu Urheiluhieroja, Meditaatio-ohjaaja, Pilatesopettaja sekä Professional tason – Dry Needling -hoitaja.

Otan vastaan asiakkaita hierontaan sekä kuivaneulaukseen( +TENS-laite) Tampereen keskustan ytimessä Rautatienkatu 9, 33100 Tampere.

*Valmistunut v. 2016 Tampereen Urheiluhierojakoulu, Personal Trainer – tutkinto

*DryNeedling Advanced 1 , Basic 1-2 sekä Professional- tason koulutus TENS-laite / Kouluttaja Osteopaatti Juuso Mäkelä, Tampere

*Pilateshealth-ohjaaja, Kouluttajat Heikki Lempiäinen ja Minna Määttä , Espoo Otaniemi

*Fascia-Foamroller ohjaajakoulutus, Tampere

Olen pitänyt lukuisia Workshop-luentoja, jotka sisältävät “KEHOPURKU-harjoituksen”, ja kerronkin mielelläni sinulle miten opit kuuntelemaan kehoasi paremmin. Loppuun pidän puhdistavan ja vapauttavan meditaatiohetken, joka jää varmasti mieleen upeana kokemuksena! Lähesty minua rohkeasti sähköpostitse niin suunnitellaan yritykseesi, tapahtumaan tai mihin vain ihanan rento sekä opettavainen hetki <3

Työhistoriaa;

*MEDITAATION VOIMA, KETOKAMUT-PARTY LENTÄVÄMATTO

*WORKSHOP “PARANTAVAKEHO- HEALING BODY” OmYoga- KOULU

*WORKSHOP “PARANTAVAKEHO-HEALING BODY” Aloha yoga-koulu

*WORKSHOP KEHO JA MIELI, LEMPÄÄLÄ MANTTAALITALO

*WORKSHOP KEHO JA MIELI, EASYFIT IDEAPARK

*A-KLINIKKASÄÄTIÖ, LASINEN LAPSUUS YHTEISTYÖ #lasinenlapsuus, Lasinen lapsuus chat ja ig-livet .

PALVELUT & HINNASTO:

dryneedling & hieronta

Lue lisää

Hyvinvointihetket & Pilates

Lue lisää

Sydämmellinen kiitos viime viikon hoidosta! Oikea iskias on täysin kivuton ja vuosiin pakara/jalka/lonkka tuntuu täysin normaalilta. Olen ollut ihan haltioissani tästä tunteesta. Kiitos!

Sonja Lahtinen

Kestävän kehityksen tutkija, tutkimusjohtaja

Olen ollut noin vuoden Jennan asiakkaana ja käynyt melko aktiivisesti kuukausittain ellei joka toinen kuukausi. Kun aloitin asiakkuuteni, oli erityisesti selkä, hartiat ja niska aivan jumissa. Dry Needling yhdistettynä omaan henkiseen työskentelyyn oli paras tapa purkaa henkisiä lukkoja ja parsia elämän kolhut umpeen! Aivan mahtavaa! Olen saanut hurjasti apua! Kiitos ❤

- Julia Koskimies

Opiskelija

Follow me!

Seuraa minua somessa ja saa tietoa

alkavista kursseistani sekä vinkkejä kehonhuoltoon!

Olet tärkeä <3

BLOGI

Hylätystä – Rakkauteen

Jenna Erika | 1.4.2021 | Hyvinvointi, intuitio, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Koulutukset, Liikunta, Mielenterveys, Perhe, Unelmat, Yoga | 0 kommentit

“Lopuksi vielä sanon pelontunteen kokemisen olevan inhimillistä. Tunteet eivät ole koskaan ´vääriä´, ne viestittävät meille paljon ulkoisesta maailmasta sekä itsestämme. Lapsuuden traumat ja elämäntapahtumat ovat saattaneet antaa osalla tunteista liian suuret tai negatiiviset mittasuhteet. Tällä harjoituksella saat muistutettua itseäsi pelon olevan `vain `tunne eikä todellisuutta. Mitä enemmän olet läsnä tässä ja nyt, ymmärrät olevasi turvassa <3"

Lue lisää

PilatesCore & Meditation

Jenna Erika | 20.1.2021 | Hyvinvointi, intuitio, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Liikunta, Mielenterveys, Pilates, Unelmat | 0 kommentit

Sinulle, joka haluat enemmän! Nyt on aika fokusoitua itseen! Tule mukaan nauttimaan matkasta omaan itseen 6x kurssillani "Viisas Keho" Uusi ennennäkemätön kurssini alkaa Tampereella Olotila Moyossa. Jokainen kurssikerta kätkee salaisuuden itseen ja poimit kurssilta...

Lue lisää

Intuitio; Viisauden ääni syvältä sisimmästä.

Jenna Erika | 9.1.2021 | Hyvinvointi, intuitio, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Liikunta, Mielenterveys, Pilates, Ravinto, Unelmat | 0 kommentit

"Olen puhunut kehon viesteistä ja intuition äänen kuuntelusta jo pitkään. Näiden kahden alkukantaisen vaistomme kuunteleminen mahdollistaa jopa `"kevyemmän" elämänkokemisen sekä virhevalintojen huomaamisen aiemmin ennen lopullisia päätöksiä. Mitä tämä oikeasti...

Lue lisää

“Kohti unelmiasi- Harjoite!”

Jenna Erika | 20.2.2020 | Hyvinvointi, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Perhe, Ravinto, Unelmat, workshop | 0 kommentit

Oma unelmani on nähdä maailmaa! Onko sinulla todella mahdollisuus vaikuttaa elämäsi tapahtumavirtaan niin työ, rakkaus tai talousrintamalla? Mielen & ajatusten voimaa on turha väheksyä. Se millaista sisäinenpuhe itseäsi kohtaan on tai kuinka hanakasti tarraat...

Lue lisää

DryNeedling

Jenna Erika | 15.8.2019 | Hyvinvointi, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus | 0 kommentit

Omat asiakkaani ovat saaneet tutustua DryNeedlingiin (Kuivaneulaus) jo useampien kuukausien ajan. Hoidon vaste on rehellisesti yllättänyt minut itsenikin, vaikka en koulutukseen olisi lähtenyt jos ei oma kokemukseni olisi puhunut hoitomuodon puolesta.

Lue lisää

Pilates, silta kehon ja mielen välille.

Jenna Erika | 23.2.2018 | Hyvinvointi, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Koulutukset, Lihaskunto, Liikunta, Matkailu, Mielenterveys, Pilates, Unelmat | 0 kommentit

Pilates, silta kehon ja mielen välille. Joseph H. Pilates (1880-1967) kehitti Pilateksen 1900-luvun alussa. Hän oli hyvin intohimoinen liikunnan harrastaja ja vaimonsa tuella loi Pilateksesta suositun liikuntamuodon, jota harrasti ajan suurimmat...

Lue lisää

Uusi alku

Jenna Erika | 17.1.2018 | Hyvinvointi, Kehonhuolto, Kehopositiivisuus, Liikunta, Mielenterveys, Ravinto, Unelmat | 0 kommentit

Onnellinen on hän, joka oppii viihtymään itsensä ja maailmansa keskeneräisyyden kanssa. Onnellinen on hän, joka herää joka aamu toiveikkaana ja tarmokkaana tavoittelemaan koskaan täyttymätöntä unelmaansa. Tommy Tabermann Tällä runolla on hyvä aloittaa...

Lue lisää

Tavoitteet todeksi

Jenna Erika | 22.12.2017 | Kehonhuolto, Lihakset, Lihaskunto, Liikunta, Ravinto | 0 kommentit

Kysymyksiä on paljon, miten sitä kehitystä oikeen sitten saadaan aikaiseksi. Mahdollisimman nopeaan halutaan tuloksia ja huikea vartalo. Koska olen "kaikki tänne heti nyt" -luonne, tunnistan tuskan ja siksi olen etsinyt tietoutta miten saavuttaa näppärästi moni...

Lue lisää

Fasciakalvot, mitä ne ovat?

Jenna Erika | 16.12.2017 | Kehonhuolto, Lihakset, Lihaskunto | 0 kommentit

Tässä artikkelissa syvennyn anatomiseen näkökulmaan kehoamme ympäröivästä, peitinkalvosta eli fasciasta. Kaiken tämän sitoo ympärilleen iho, joka onkin ihmisen suurin elin. Aikuisella ihon kokonaispinta-ala on n. 1,5 - 2 m2. Jotta kaikki ihon sisällä pysyisi...

Lue lisää

jennaerikaofficial

𝙙𝙧𝙮𝙣𝙚𝙚𝙙𝙡𝙞𝙣𝙜-𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙨𝙩 💉| 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘺𝘩𝘦𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨🌱 | 𝘱𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴𝘤𝘰𝘳𝘦🧘‍♂️
”𝘬𝘪𝘷𝘶𝘵𝘰𝘯 𝘬𝘦𝘩𝘰, 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘦𝘭𝘪 𝘫𝘢 𝘷𝘢𝘱𝘢𝘢 𝘴𝘪𝘦𝘭𝘶”
𝙖𝙟𝙖𝙣𝙫𝙖𝙧𝙖𝙪𝙨 𝙫𝙚𝙡𝙡𝙤.𝙛𝙞/𝙟𝙚𝙣𝙣𝙖𝙚𝙧𝙞𝙠𝙖

Instagram post 17887838012435875

Harjoitus;

❕Ajatukset, joita viljelemme itsestämme sekä muista, vaikuttavat syvästi omaan sisimpäämme hyvinä tai haitallisina ajatusmalleina. Näin mieli luo todellisuutta ja tunteita, vaikuttaen myös koko kehomme eleisiin ja liikkeeseen. Olen tutkinut ja opiskellut kehojärjestäytymistä ja näin pieniä mikroeleitä, jotka kertovat meistä itsestämme enemmän kuin uskoisimme.

❕Muuttamalla kehomme kieltä vaikutamme myös mieleen ja tätä kautta elämämme tapahtumiin ja tilanteisiin...
”-Miltä tämä sinusta kuullostaa?”
****************

Muutama vinkki vitonen;

1. Kosketa itseäsi! Kosketa kehosi ääriviivoja, mahdollisia kipukohtia. Ajattele kosketuksen olevan rakastava. Myöskin lähimmäisen kosketus on sanoinkuvaamattoman eheyttävää ja tuottaa kehossamme mielihyvähormonia endorfiinia.

2. Kun sinua kohtaa tilanne, jossa koet epävarmuutta, ajattele solisluut ”auki”, pyöräyttäen hartiat taakse ja nosta leukaa hieman ylöspäin. Tämä vaikuttaa mieleen
positiivisesti ja välittää kohtaamisessa itsevarmuutta.

3. Älä panttaa hyviä sanoja! Kerro, että välität. Uskon syvästi hyvän kiertävän takaisin. ♾

4. Riko hieman totuttuja rutiineja. Puhelinta mahdollisimman vähän ja elämää mahdollisimman paljon.

5. Tee asioita jotka tuovat iloa elämään! Nostata energiaasi ja värähtelyä💡

#5 #pilates #kehojärjestäytyminen #flowers #selflove #itsemyötätunto #tietoisuus #eheytyminen #trauma #kehojamieli #jennaerika #beautiful #saygood #mielentereys

Instagram post 17952271717504608

𝙠𝙤𝙨𝙠𝙚𝙩𝙪𝙠𝙨𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙞𝙢𝙖
▫️▫️▫️▫️▫️

#dryneedling #dryneedlingtherapy #kosketuksenvoima #energyhealing #energiahoito #kivuttomuus #keveys #hyväolo #puhdistuminen #aineenvaihdunta

Instagram post 17880740072517933

.
Kiitos kesä 2021🤩

Olit lämmin niin säältä kuin tunnelmalta. On aika haikeus sinusta luopua. En ole vieläkään lomaillut, ehkä joulumpana. Kiitollisena töitä tehnyt, kun niitä on, tämänkin arvostukseen elämä opetti pandemian myötä.

Ymmärrän juuri tänään myös läheisten ihmissuhteiden tärkeyden eri tavoin ja sen että, 𝐡𝐞𝐭𝐤𝐢 𝐨𝐧 𝐤𝐚𝐮𝐧𝐢𝐬 🙏

Ymmärrän myös sen, kuinka kaikkeen ei löydy aina syytä, sanaa, järjen ääntä, tai tietty boxia mihin asettautua.

”Ainoastaan sydämellään näkee hyvin. Tärkeimpiä asioita ei näe silmillä.”

-Pikkuprinssi
——————————————————

#summer #kahvit #ranta #elämä #life #hetkionkaunis #2021

Instagram post 17966912071423170

.
Rakkaat Pilateskurssilaiseni. Haluan tarjota teille erilaisia elämyksiä ja mietin ja mietin ja mietin mitä kaikkea voisinkaan teidän päänmenoksi keksiä.

Viimeisellä kurssikerralla ensi tiistaina 7.9 luvassa ”𝙫𝙤𝙞𝙢𝙖𝙖𝙣𝙣𝙪𝙩𝙩𝙖𝙫𝙖 𝙫𝙖𝙡𝙤𝙠𝙪𝙫𝙖𝙪𝙨”, lisä- infoa tämän päivän tunnilla. Ensin tunti ja sitten valokuvaus. Olen mukana stailaamassa sinua Lillin kanssa, 𝙧𝙖𝙠𝙖𝙨𝙩𝙖𝙟𝙖𝙩 voivat tulla kuvaukseen mukaan😀

Terkuin, Jenna

Ps. Uudet 𝙠𝙪𝙧𝙨𝙨𝙞𝙩 𝙖𝙡𝙠𝙖𝙫𝙖𝙩 𝙥𝙞𝙖𝙣 !!!!!niistä lisää myöh..♥️
—————————
Valokuvaus info;

Voimaannuttava valokuvauselämys
ti 7.9. Klo 18
sis. pikameikin, kuvaushetken ja kaksi kuvatiedostoa sähköisessä muodossa. Hinta Pilateskurssilaisille 61€ hlö, Hinta sisältää lisäksi kuvaajan paikalle tulon, matkakulut, rekvisiitan.
Sitovat ilmoittautumiset su 5.9. mennessä.

Kasvoilla olisi hyvä olla valmiina meikkivoide sekä silmissä ripsiväri. Kulmat voit ehostaa myös valmiiksi. Meikkaaja korostaa sinulle silmät ja huulet kuvaan sekä tekee tarvittavat valot ja varjot kasvoille. Hiukset toimivat kuvissa parhaiten auki. Otan mukaan kiharrin rautoja, joilla voi omaa vuoroa odotellessa ehostaa pikaisesti hiuksia joko itse tai Jennan kanssa.

Kuvat otetaan ns. studiomiljöössä kuvaustaustaa vasten. Voit miettiä valmiiksi minkä tyylisen kuvan haluat itsestäsi ja ottaa mukaan mieleisiä vaatteita, koruja. Paikalta löytyy myös rekvisiittaa, jota voit vapaasti käyttää. Kuvaaja auttaa sinua myös tarvittaessa löytämään sopivan asu-kokonaisuuden. Kuva voi olla esim. rentoa, cosy-tyyliä tai naisellista, glamouria.

Tervetuloa yllättymään✨
Terkuin, Lilli

🌷Yhteistyössä🌷
@makeupparklilli @studiosinunvalintasi

#pilates #feminine #energy #superwoman #sensuelle #jennaerikaofficial #makeupparklilli #studiosinunvalintasi #oletkaunis

Instagram post 17906216015094896

💦 𝙙𝙣-𝙝𝙤𝙞𝙩𝙤 tehostaa voimalla aineenvaihduntaa, poistaen samalla tutkitusti kuona-aineita kehosta! Kortisolihormonin pitoisuudet kehossa laskee sekä parasympaattinen hermostosi rentoutuu.

▫️99% asiakkaista kuvailee oloa HETI käsittelyn jälkeen kevyeksi sekä vapautuneeksi! DN-hoidon 𝙝𝙤𝙞𝙩𝙤𝙫𝙖𝙨𝙩𝙚 𝙤𝙣 𝙩𝙚𝙝𝙤𝙠𝙖𝙨, eli jopa yksi hoitokerta saattaa riittää esim. Akuutin päänsärky kierteen katkaisuun.

💧Sopii tuki-ja liikuntaelinsairauksien hoitoon.
💧Edistämään palautumista ja/tai parantamaan urheilusuoritusta.
💧Hyviä hoitovasteita myös mielenterveysongelmien hoidossa.
💧Tukena painonpudotuksessa ja elämän muutoksissa.
”𝙠𝙚𝙝𝙤 𝙟𝙖 𝙢𝙞𝙚𝙡𝙞 𝙤𝙫𝙖𝙩 𝙮𝙝𝙩ä”♾

Hoidossa;

▫️Päivitetään hieronnan/DN-neulahoidon sekä energiahoidon avulla keho tähän tilaan ja hetkeen.
▫️Poistetaan vanhaa kuormaa kehostasi ja näin voit nauttia elämästä täysillä, koko potentiaalissasi!
▫️Energia virtaa sinne, minne kokonaisuutesi eheytymistä kaipaa! Sinun ei tarvitse tietää tai kertoa muuta.

𝙫𝙖𝙧𝙖𝙖 𝙖𝙞𝙠𝙖𝙨𝙞 & tutustu eri palveluihin;

𝙫𝙚𝙡𝙡𝙤.𝙛𝙞/𝙟𝙚𝙣𝙣𝙖𝙚𝙧𝙞𝙠𝙖

💧Lue lisää minusta ja DN-hoidosta www.jennaerika.fi
💧Vilkaise asiakaspalautteita ja hoitojen kulkua ”work+ Feedback-osiosta.”

Valoa elämääsi lähettäen;
Jenna
♥️

#dryneedling
#dryneedlingtherapy
#hieronta
#energyhealing
#energiahoito
#kivuttomuus
#särky
#vapautuminen
#wellness
#jennaerika
#relax
#mielenterveys
@studioanastasiatampere

Instagram post 18241032040015541

𝙧𝙖𝙨𝙠𝙖𝙪𝙨 𝙟𝙖 𝙨𝙮𝙣𝙣𝙮𝙩𝙮𝙨

🎀 Raskaus on uskomattoman upea ja ihmeellinen asia. Se muuttaa ja muovaa kehoa, jonka tapahtuminen on itsessään 𝙫𝙖𝙡𝙩𝙖𝙫𝙖𝙫𝙖 𝙞𝙝𝙢𝙚. Se voi tuntua hyvältä ja toivotulta muutokselta tai/ sekä vieraalta ja pelottavalta. Kaikki koetut tunteet ovat inhimillisiä ja kuuluu osana kasvuna äitiyteen.

” -Itse hoitajana, tunnen vielä syvempää kunnioitusta ihmisen uniikkia kehoa kohtaan; ”-Mihin naisen keho pystyykään! ”

🎀Hieronta ja DryNeedling-hoito sopivat hyvin raskauden aikana helpottamaan ja ennaltaehkäisevästi;

•Erilaisia kiputiloja lantionalueella, alaselässä.
•Päänsärkyä, niskahartian kireyttä.
•Ennaltaehkäisemään raskausarpia.
•Edesauttamaan palautumista raskaudesta ja synnytyksestä!!!

.. ja viimeisenä mutta ei vähäisempänä edesauttaa rentoutumista ja hyvää oloa🤰

Kuvassa olevaa upeaa äitiä hoidettiin alkuraskaudesta asti neuloituksella sekä hieronnalla ja viimeinen hoitokerta tehtiin kahta päivää ennen synnytystä💓

Kiitos ja onnea vielä jokaiselle äidille, on mahtava seurata prosessia ehkäpä jo sieltä ensitreffeiltä asti, terkkuja kaikille❣️

Tervetuloa!
Terkuin,
DN-hoitaja, Urheiluhieroja ja Pilatesopettaja
Jenna

#pregnancy #pregnant #dryneedling #palautuminenraskaudesta #raskaus #synnytys

Instagram post 18010590601326180

.
Elämä on♥️
Mua on hymyilyttänyt tänään ihmisten onnellisuus #loveisintheair
Myöskin se, että yksi ihminen saa mut nauramaan ja hymyilemään oikeen erityisen paljon😁.

Mikä sai sut tänään hymyilemään?

Ps. Kiitos kaikille kun olette! Lähetän teille superhypermaagista energiaa ja valoa💥💫⚡️#kabom ☄️

Pps. vello.fi/jennaerika

#woman #entrepreneur #kehomieli #dryneedling #love #manifesting #summer

Instagram post 17935294918564061

6kk takana ja monta vielä edessä...syttynyt lajiin🔥

#bikinifitness #masters35 #backday #heinäkuu2021 #fitness #urheilu #jennaerika #backday #betterbodies @officialbetterbodies

Instagram post 17944383118481616

.
Onni on omistaa ihania työkavereita♥️Suosittelen lämmöllä jokaisen palveluja!

@studioanastasiatampere
@beauty_nataliak
@dr.kasvot

#womanpower #support #entrepreneur #yrittäjät #vahvatnaiset #love #team #supportyourlocal #tampere #girls #girlsnight

Load More... Follow on Instagram

Kivuton keho ja levännyt mieli mahdollistaa elämästä nauttimisen täysillä!

Asiakaspalaute

Ammattitaitoista työtä. Suosittelen kokeilemaan kuivakuppausta!
-Elias Kouvo, Uimari TaTu

Asiakaspalaute

Jenna on auttanut ratkomaan ryhtiini liittyvät ongelma. Olen saanut apua pilateksen ja hieronnan kautta ja hyvät ohjeet kotiin, jotta voin jatkaa harjotteiden tekemistä kotona. Rautainen ammattilainen!
– Anna Mattila, Liikunnanohjaaja

Asiakaspalaute

Särky jäi Jennan pöydälle! Kiitos! Suosittelen erittäin lämpimästi!

-Meri Kalanti

ASiakaspalaute

Selkä- ja pakarajumit jäi Jennan pöydälle, kiitos!

-Päivi Tammilehto

Yhteystiedot

Ota minuun yhteyttä oheisella lomakkeella, tai laita suoraan sähköpostia info@jennaerika.fi

Vastaan sinulle niin pian kuin mahdollista.