Jenna Erika- DryNeedling & PilatesCore
”Elinvoimainen keho ja levännyt mieli mahdollistavat elämästä nauttimisen täysillä! ”
Kuinka kehosi viestii mitä tarvitset? tai mitä tunnet?
Yhteys itseen, esimerkiksi sairastumisen tai elämänkriisin johdosta saattaa heikentyä, jolloin kehon viestejä ei saateta kuulla yhtä herkästi tai ajoissa. Tämä voi ilmentyä selittämättöminä kiputiloina, huonovointisuutena sekä vaikuttaa myös mielen jaksamiseen.
Psykofyysisyys näkyy sinussa kaikkialla ja tämä toimii vapauttavana avaimena sinun elämässäsi. Se mitä tunnet ja ajattelet vaikuttaa myös kehonjärjestäytymiseesi; Onko rintakehä avoinna, olkapäät takana ja kannattelet itseäsi kunnioituksella? Se miten kehosi liikkuu tai ei liiku vaikuttaa myös mieleesi. Keho viestii näitä epäkohtia kipuina ja särkyinä, joita työssäni hoidan. Linjaan kehoasi kantamaan itseäsi kunnioituksella, hyvinvoivasti – Lopulta kehosi etsii aina tietä tasapainoon ja terveyteen.
Olemme kokonaisuus, ja siksi hoidossani sekä PilatesCore & Meditation- tunneilla yhdistyy näkemys keho, mieli ja sielu- ajatteluun. Kaikkea meissä tapahtuvaa ei lääketiede osaa selittää vielä tänäkään päivänä, joten usko ihmeisiin sekä itseesi kunnioituksella.
Tarjoamani Wellness- palvelut ovat portti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, itsensä tutustumiseen sekä kehorakkauteen. Kun nämä elämän peruspilarit ovat kunnossa, saat voimavaroja eteenpäin menemiseen sekä jaksamiseen arjessa, hyvinä ja vähän huonompinakin aikoina.
Tervetuloa Pilateskursselleni ja DryNeedling/Hieronta-Energiahoitoihin!
LUE LISÄÄ DRYNEEDLING-HOIDOSTA YHDISTYKSEN SIVUILTA painamalla alla olevaa linkkiä
https://www.dryneedling.fi/dry-needling/
Terkuin,
Jenna Saarinen
DryNeedling-terapeutti, Basic 1-2 ja Professional taso
DN-Yhdistyksen jäsen, Koulutettu hieroja/Urheiluhieroja
Pilatesopettaja
koulutus historiaani;
Koulutukseltani olen Koulutettu Urheiluhieroja, Meditaatio-ohjaaja, Pilatesopettaja sekä Professional tason – Dry Needling -terapeutti.
Otan vastaan asiakkaita hierontaan sekä kuivaneulaukseen( +TENS-laite) Tampereen keskustan ytimessä Rautatienkatu 9, 33100 Tampere.
*Valmistunut v. 2016 Tampereen Urheiluhierojakoulu, Personal Trainer – tutkinto
*DryNeedling Advanced 1 , Basic 1-2 sekä Professional- tason koulutus TENS-laite / Kouluttaja Osteopaatti Juuso Mäkelä, Tampere
*Pilateshealth-ohjaaja, Kouluttajat Heikki Lempiäinen ja Minna Määttä , Espoo Otaniemi
*Fascia-Foamroller ohjaajakoulutus, Tampere
TYÖKOKEMUS
Palveluesimies OSK Lempesti / Hallituksen jäsen ( työkoordinointi, esimiestyöskentely, myynti/ asiakashankinta)
Yrittäjä Tmi JennaErika/ Wellness
*MEDITAATION VOIMA, KETOKAMUT-PARTY kutsuvierestilaisuus LENTÄVÄMATTO
*WORKSHOP ”PARANTAVAKEHO- HEALING BODY” OmYoga- KOULU /PIlatestunnit
*WORKSHOP ”PARANTAVAKEHO-HEALING BODY” Aloha yoga-koulu
*WORKSHOP KEHO JA MIELI, LEMPÄÄLÄ MANTTAALITALO
*WORKSHOP KEHO JA MIELI, EASYFIT IDEAPARK/ Pilatestunnit
*A-KLINIKKASÄÄTIÖ, LASINEN LAPSUUS YHTEISTYÖ #lasinenlapsuus, Lasinen lapsuus chat-ohjaaja 2021
”Kurssi oli todella hyvä! Tunnin jälkeen kropassa aina hyvä olo. Liikkeet olivat monipuolisia ja sopivia. Oikeastaan tunneille oli valittu vain hyviä harjoituksia. Ohjaaja oli ihana❤️ Tunneilla oli ihana tunnelma. Kiitos paljon😊”
”Tehokas corelle! Tuntui, että jokaisella tunnilla tehtiin juuri niitä liikkeitä, joita keho kaipasi. Kokonaisvaltaisesti venyttävä ja aktivoiva liikkuvuus on lisääntynyt.”
Jumit jääneet Jennan pöydälle! Jenna on rautanen ammattilainen ja ottaa ihmisen sydämellisesti vastaan. Suosittelen lämpimästi! Olen käynyt Jennan Pilatestunneilla jo pitkään sekä dryneedlingissä, molemmista olen hyötynyt!
-Piia
Ihanaa, ONline live-tuntini alkavat!
PilatesCore-tuntini pitävät sisällään kaiken sen mitä tarvitset hyvinvoivan ja elinvoimaisen kehon saavuttamiseen. Online-tunnit ovat väylänä matkaamisessa omaan itseen, linjaten kehoa rakkaudella hyvään ryhtiin sekä voimaan.
Online-tuntien teemat vaihtuvat ja voit valita valikosta juuri sinua puhuttelevat tunnit. Voit myös varata minulta yksilötunteja.
Valoa ja voimaa päivääsi!
-Jenna
Follow me!
Seuraa minua somessa ja saa tietoa
alkavista kursseistani sekä vinkkejä kehonhuoltoon!
Astu rohkeasti omaan potentiaaliisi ja saavuta omannäköinen ja intohimoinen elämä <3
Olen matkassasi tukena, jos näin toivot!
BLOGI
Särky jäi Jennan pöydälle! Kiitos! Suosittelen erittäin lämpimästi!
-Meri Kalanti
Selkä- ja pakarajumit jäi Jennan pöydälle, kiitos!
Jenna on auttanut ratkomaan ryhtiini liittyvät ongelma. Olen saanut apua pilateksen ja hieronnan kautta ja hyvät ohjeet kotiin, jotta voin jatkaa harjotteiden tekemistä kotona. Rautainen ammattilainen!
Ammattitaitoista työtä. Suosittelen kokeilemaan kuivakuppausta!
Ota minuun yhteyttä oheisella lomakkeella, tai varaa suoraan aikasi vello.fi/jennaerika. Vastaan sinulle sähköpostiviestiin niin pian kuin mahdollista.
