Löydä yhteys elämäsi tärkeimpään ihmiseen – itseesi!

Varaa aikasi TÄSTÄ!

Hei, Olen Jenna Erika!

Ammatiltani olen Koulutettu Urheiluhieroja sekä Basic 1 – Dry Needling hoitaja (kuivaneulaus). Otan vastaan asiakkaita hierontaan sekä kuivaneulaukseen Lempäälässä ja ohjaan Pilatestunteja Pirkanmaan alueella. Teen tilauksesta myös yrityskäyntejä. 

*Valmistunut v.2016 Tampereen Urheiluhierojakoulu, Pt

*DryNeedling Advanced 1 , Basic 1/ Kouluttaja Osteopaatti Juuso Mäkelä, Tampere

*Pilateshealth-ohjaaja, Kouluttajat Heikki Lempiäinen ja Minna Määttä , Espoo Otaniemi

*Fascia-Foamroller ohjaajakoulutus, Tampere

Olen aina ollut kiinnostunut Ihmisen anatomiasta ja erityisesti perehtynyt kehon ja mielen yhteistyöhön. Tarvitsemme hyvinvoivaa kehoa, säilyttääksemme tasapainoisen mielen ja toisinpäin. Olemme psykofyysinen kokonaisuus. Käymäni koulutukset tukevat tätä ajatusta ja motivoivat minua viemään työni kautta tietoa eteenpäin.

Liikunta, ravinto, uni sekä kehonhuolto ovat portti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, itsensä tutustumiseen sekä kehorakkauteen. Kun nämä elämän peruspilarit ovat kunnossa, saat voimavaroja eteenpäin menemiseen sekä jaksamiseen arjessa hyvinä ja vähän huonompinakin aikoina. Hyvinvoivassa kehossa myös mieli voi hyvin!

 

Elämä on arvoituksellinen matka, joka on upea kulkea itseään rakastaen. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä valintoja omaa kehoa ja mieltä kuunnellen!”

                                                     -Jenna

Asiakkaiden kokemuksia…

Särky jäi Jennan pöydälle! Kiitos! Suosittelen erittäin lämpimästi!

-Meri Kalanti

Ammattitaitoista työtä. Suosittelen kokeilemaan kuivakuppausta!

-Elias Kouvo, Uimari TaTu

Selkä- ja pakarajumit jäi Jennan pöydälle, kiitos!

-Päivi Tammilehto

Jenna on auttanut ratkomaan ryhtiini liittyvät ongelma. Olen saanut apua pilateksen ja hieronnan kautta ja hyvät ohjeet kotiin, jotta voin jatkaa harjotteiden tekemistä kotona. Rautainen ammattilainen!

– Anna Mattila, Liikunnanohjaaja

Blogi

Katkaise katkeruuden kahle ja vapaudu!

Katkaise katkeruuden kahle ja vapaudu!

Joskus vaan niin sattuu! Kaikki ei mennytkään kuten visioit, tai miten olisit kovasti halunnut. Elämä jonka saatoit suunnitella mielessäsi aikoinaan ruusunpunaisin lasein , ei vastaakkaan todellista nykyhetkeä. Pettymyksen tunne saattaa alkaa kaihertamaan sisimpää ja...

lue lisää
DryNeedling

DryNeedling

Omat asiakkaani ovat saaneet tutustua DryNeedlingiin (Kuivaneulaus) jo useampien kuukausien ajan. Hoidon vaste on rehellisesti yllättänyt minut itsenikin, vaikka en koulutukseen olisi lähtenyt jos ei oma kokemukseni olisi puhunut hoitomuodon puolesta.
lue lisää
Hiusten värjäys kasviväreillä

Hiusten värjäys kasviväreillä

Ihastuin ikihyviksi kasvivärjäykseen käydessäni paikallisessa ekokampaamossa. Hiukseni ei ole ikinä voinut niin hyvin kun sieltä lähdin, tuntui kuin paksuuttakin olisi tullut lisää ja ai että sitä kiiltoa!. Kasvivärit eivät myöskään muuta väriä niin radikaalisti ja haluni on ollutkin syventää omaa väriäni tuoden siihen pientä sävyä ja hoitavaa kiiltoa.
lue lisää

Yhteystiedot

Ota minuun yhteyttä oheisella lomakkeella, laita sähköpostia info@jennaerika.fi tai soita yläpalkissa olevaan numeroon, niin etsitään sinulle sopiva aika. Vastaan sinulle niin pian kuin mahdollista.

9 + 5 =